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《2025奶奶世界卫生日演讲:爱护个人卫生》高中二年级读书笔记共898字数

作文素材网 发布于2025-10-16 12:07:27 高中作文 26 次

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敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是六(6)班的张欣怡,今天我国旗下讲话的主题是:养成良好的个人卫生习惯!

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,创建美好的校园环境是我们每个同学的责任,那么我们应该怎样养成良好的个人卫生习惯呢?我觉得我们应注意以下几个方面。

一、不随意乱扔垃圾。都说校园是我们的另一个家,我们应该爱护她。所以在平时,我们不能乱扔垃圾,这样不仅会破坏校园的美丽环境,还会使我们的文明形象有大幅度地减小;当然我们也需要主动捡拾丢在地上的垃圾,并把它们投入垃圾箱内。

二、不随地吐痰。在平时的校园生活中,我们不能随地吐痰,特别是在花坛中,因为这样的话,不但会使痰中的细菌快速地传播,还会使我们的文明形象有一定的下降,所以我们应该将痰用纸包好,然后扔入垃圾桶中。

三、保持教室的干净程度。平时,我们生活在大家庭——教室里,但我们也要解决教室的卫生问题,所以需要同学们共同的努力。平日里,我们要注意教室的通风问题,当我们来到教室,应立即开窗通风,保持空气的流通;平时,擦黑板的同学不但要把黑板擦干净,且每天都应该用抹布把黑板擦拭一遍,因为粉中含有大量对人体有害的成份,对我们的身体有很大的害处。

同学们,在美好的校园生活中,我们不但要注意校园环境卫生,还要注意自身的卫生习惯,在这儿,我罗列出来了一些我的建议。

一、勤剪指甲,勤洗头,勤洗手,让我们自己拥有一个健康、干净的身体。

二、不挑食,也不能暴饮暴食,饭前便后要洗手,不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,生吃瓜果要洗净,不喝生水。

三、不能将手指放在嘴中咬,这样既不卫生又不干净。

四、要爱护眼睛,不能用手揉眼睛,这样会使我们的视力有所下降。

五、我们不能和父母同用一块毛巾,这样既不科学也不卫生。

六、不能和父母同用一副餐具,这样的话,不但会很不卫生,而且也是不合理的不合理的。

七、不能用父母用过的东西,如杯子、被子等,这样,会很不卫生,而且还会使细菌快速的传播开去。

同学们,美丽的环境是靠我们自己创建的,所以让我们携起手来,养成良好的个人卫生习惯,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长。谢谢大家,我的演讲结束了!

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